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CURSO GRATIS Superior de Gestión de Estrés Laboral y afrontamiento del Síndrome de Burnout A DISTANCIA
Tipo de formación
CURSOS INEM GRATISCurso de
Cursos del INEM - Fundación TripartitaAsignaturas y Temario del CURSO GRATIS Superior de Gestión de Estrés Laboral y afrontamiento del Síndrome de Burnout A DISTANCIA
Asignaturas del CURSO GRATIS Superior de Gestión de Estrés Laboral y afrontamiento del Síndrome de Burnout A DISTANCIA
Lo que vas a estudiar en estos CURSO GRATIS Superior de Gestión de Estrés Laboral y afrontamiento del Síndrome de Burnout A DISTANCIA incluye todo lo necesario para que aprendas los contenidos necesarios que te permitirán obtener el Título Oficial correspondiente que certificará el aprovechamiento de las materias impartidas. A continuación te explicamos el Temario con la lista de las asignaturas que aprenderás:
TEMA 1. EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y LAS HABILIDADES SOCIALES
- Introducción. Antecedentes históricos del estrés
- Conceptos básicos
- Desencadenantes y causas del estrés
- Tipos de estrés
- Síntomas del estrés
- Consecuencias del estrés
TEMA 2. EL ESTRÉS LABORAL
- Introducción
- Concepto y modelos teóricos del estrés laboral
- Desarrollo del estrés laboral
- Tipos de estrés laboral
- Causas del estrés laboral
- Síntomas del estrés laboral
- Consecuencias del estrés laboral
TEMA 3. EL BURNOUT
- ¿Qué es el Burnout?
- Tipos de Burnout
- Fases del Burnout
- Causas del Burnout
- Síntomas del Burnout
- Consecuencias del Burnout
- Relaciones entre estrés y Burnout
TEMA 4. LA AUTOESTIMA: CONCEPTOS CLAVES PARA LUCHAR CONTRA EL ESTRÉS
- Definición de autoestima: autoestima alta, baja y su desarrollo
- Autorrespeto
- Como hacer frente a las críticas. Responder a las quejas
- Creatividad y autorrealización en el trabajo
TEMA 5. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
- Concepto Inteligencia Emocional
- Teorías y Modelos de la Inteligencia Emocional
- Componentes de la Inteligencia Emocional
- Aptitudes en las que se basa la Inteligencia Emocional
- Evaluación de la Inteligencia Emocional
- La Inteligencia Emocional en los equipos de trabajo
- Programas de Desarrollo de Inteligencia Emocional
TEMA 6. PREVENCIÓN Y MANEJO DEL ESTRÉS LABORAL
- Medidas de prevención e intervención
- Técnicas para la prevención del estrés
- Intervención en situaciones de crisis
TEMA 7. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL
- Imaginación/visualización
- Entrenamiento asertivo
- Técnica de control de la respiración
- Administración del tiempo
- La relajación
TEMA 8. TÉCNICAS COGNITIVAS
- Solución de problemas
- Detención del pensamiento
- La inoculación del estrés
- La sensibilización encubierta
- Terapia racional emotiva de Ellis
TEMA 9. TÉCNICAS GRUPALES
- Dinámicas de grupos
Metodología para Estudiar el Curso Superior de Gestión de Estrés Laboral y afrontamiento del Síndrome de Burnout A DISTANCIA
El método de nuestros cursos es compatibilizable con el trabajo: el CURSO GRATIS Superior de Gestión de Estrés Laboral y afrontamiento del Síndrome de Burnout A DISTANCIA se orientan a todos aquellos estudiantes que tengan el objetivo de conseguir unos conocimientos teóricos sobre la materia, Puedes obtener la titulación de este curso preparándote con las Acciones Formativas que se ofertan. La Acción Formativa que ofrecemos en el CURSO GRATIS Superior de Gestión de Estrés Laboral y afrontamiento del Síndrome de Burnout A DISTANCIA se dirige a alumnos que tengan el objetivo de obtener unos conocimientos teóricos sobre la materia, ayudados por nuestros tutores, estudiando autónomamente, sin horarios y sin asistir a clases presenciales, a distancia.
Lo que vas a Aprender en el CURSO de Superior de Gestión de Estrés Laboral y afrontamiento del Síndrome de Burnout A DISTANCIA
1- Dotar a los asistentes de conocimientos básicos en cuanto a estrés, estrés laboral y Burnout.
2- Ser capaces de identificar los casos de estrés laboral y el burnout, tanto a nivel personal como en el entorno que nos rodea.
3- Desarrollar nuestra capacidad de comunicación asertiva y negociación a la hora de afrontar y prevenir conflictos.
4- Analizar qué estrategias de prevención, control y manejo de estrés laboral existen, así como el modo de llevarlas a la práctica.
Estudiar más Formación es una buena estrategia para completar el CV y posicionarse de forma favorable para entrar en el mercado empresarial. Este Curso que ofrecemos es fundamental para prepararse, mejorar las habilidades profesionales y convertirse en mejores profesionales. Con la Formación de el CURSO GRATIS Superior de Gestión de Estrés Laboral y afrontamiento del Síndrome de Burnout A DISTANCIA estamos convencidos de que puedes adquirir las capacidades necesarias para mejorar en tu puesto de trabajo: te sugerimos que te formes, tu futuro personal y laboral depende de ello; te lo aconsejamos: obtén tu título para mejorar a futuro.
CURSO GRATIS SUPERIOR DE GESTIÓN DE ESTRÉS LABORAL Y AFRONTAMIENTO DEL SÍNDROME DE BURNOUT A DISTANCIA: Centros de Formación dónde se estudian
- IFES Dos Hermanas
ANDALUCÍA | Provincia: SEVILLA | Ciudad: DOS HERMANAS | AVDA. ANDALUCIA, 82 | Código Postal: 41700 - IFES LEPE
ANDALUCÍA | Provincia: HUELVA | Ciudad: LEPE | C/ Iglesia | Código Postal: 21440 - IFES UBEDA
ANDALUCÍA | Provincia: JAEN | Ciudad: UBEDA | C/ OBISPO COBOS, 4 | Código Postal: 23400 - IFES CABEZAS DE SAN JUAN
ANDALUCÍA | Provincia: SEVILLA | Ciudad: CABEZAS DE SAN JUAN | Avda. Jesú Nazareno | Código Postal: 41730 - IFES ALHAMA DE ALMERIA
ANDALUCÍA | Provincia: ALMERIA | Ciudad: ALHAMA DE ALMERIA | M. Nuñez. 30 | Código Postal: 4003 - EFS A Coruña
GALICIA | Provincia: A CORUÑA | Ciudad: CORUÑA (A) | Plaza de Pontevedra 18, 2º | Código Postal: 15003 - EFS Ourense
GALICIA | Provincia: OURENSE | Ciudad: OURENSE | C/ Reza nº 3 | Código Postal: 32003 - EFS Santander
COMUNIDAD AUTÓNOMA DE CANTABRIA | Provincia: CANTABRIA | Ciudad: SANTANDER | C/ Ruiz Zorrilla, 5 | Código Postal: 39009 - CEA Córdoba
ANDALUCÍA | Provincia: CORDOBA REAL | Ciudad: CORDOBA | Jardines Virgen de la Estrella nº1 | Código Postal: 14006 - JUNÍPER SERRA
ILLES BALEARS | Provincia: BALEARES | Ciudad: PALMA | CAMI DE SON CLADERA, 20 | Código Postal: 07009 - El Clot
CATALUÑA | Provincia: BARCELONA | Ciudad: BARCELONA | c. València, 680 | Código Postal: 08027 - Provençana
CATALUÑA | Provincia: BARCELONA | Ciudad: HOSPITALET DE LLOBREGAT (L') | c. de Sant Pius X, 8 | Código Postal: 08901 - Milà i Fontanals IGUALADA
CATALUÑA | Provincia: BARCELONA | Ciudad: IGUALADA | av. Emili Vallès, 4 | Código Postal: 08700 - La Guineueta
CATALUÑA | Provincia: BARCELONA | Ciudad: BARCELONA | c. Artesania, 53 55 | Código Postal: 08042 - Escuelas Profesionales de la Sagrada Familia San Luis
ANDALUCÍA | Provincia: CADIZ | Ciudad: PUERTO DE SANTA MARIA (EL) | San Luis Gonzaga, 1 | Código Postal: 11500 - VIRGEN DE GRACIA
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: CIUDAD REAL | Ciudad: PUERTOLLANO | PS. SAN GREGORIO, 82 | Código Postal: 13500 - BRIANDA DE MENDOZA
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: GUADALAJARA | Ciudad: GUADALAJARA | CL. HERMANOS FERNANDEZ GALIANO, 6 | Código Postal: 19004 - VIRGEN DE LA ENCINA
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: LEON | Ciudad: PONFERRADA | GRAL. GOMEZ NUÑEZ,57 | Código Postal: 24400 - Almatà
CATALUÑA | Provincia: LLEIDA | Ciudad: BALAGUER | parc públic el Reial | Código Postal: 25600 - POLITECNICO DE LUGO
GALICIA | Provincia: LUGO | Ciudad: LUGO | ARMANDO DURAN,3 | Código Postal: 27002 - LOYOLA ARANJUEZ
COMUNIDAD DE MADRID | Provincia: MADRID | Ciudad: ARANJUEZ | CALLE de Valeras 24 | Código Postal: 28300 - MORATALAZ
COMUNIDAD DE MADRID | Provincia: MADRID | Ciudad: MADRID | CALLE del Corregidor Diego de Valderrábano 35 | Código Postal: 28030 - CIFP DE LOS SECTORES INDUSTRIAL Y DE SERVICIOS
PRINCIPADO DE ASTURIAS | Provincia: ASTURIAS | Ciudad: GIJON | C/ LUIS MOYA, Nº 261. | Código Postal: 33203 - FELO MONZÓN GRAU BASSAS
CANARIAS | Provincia: LAS PALMAS | Ciudad: PALMAS DE GRAN CANARIA (LAS) | CTRA. LOMO BLANCO, 48 | Código Postal: 35015 - CÉSAR MANRIQUE SANTA CRUZ DE TENERIFE
CANARIAS | Provincia: SANTA CRUZ DE TENERIFE | Ciudad: SANTA CRUZ DE TENERIFE | AVDA. PRÍNCIPES DE ESPAÑA, 5 | Código Postal: 38010
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Comentarios de usuarios: CURSO GRATIS Superior de Gestión de Estrés Laboral y afrontamiento del Síndrome de Burnout A DISTANCIA
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CAROL: quisera saber si este curso es gratuito para desempleados demandantes de empleo en el SOC.
Usuario en la provincia: Barcelona
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Yuliya: Tengo más de 13 años experiencia en recuecod humanos y la vida laboral y empresarial incluso salud y cambio.
Usuario en la provincia: Murcia
Usuario en la ciudad: Cartagena - Cursos del INEM - Fundación Tripartita
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jose: hola, cuando comenzaria el curso en cuestion y la fecha final del mismo.
Usuario en la provincia: Madrid
Usuario en la ciudad: Rivas Vaciamadrid - Cursos del INEM - Fundación Tripartita
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Elena: Me interesa el curso gratis, estoy trabajando.
Usuario en la provincia: Madrid
Usuario en la ciudad: Madrid - Cursos del INEM - Fundación Tripartita
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Leonor: Me gustaria saber cómo me puedo matricular.
Usuario en la provincia: Tarragona
Usuario en la ciudad: Miami Platja
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