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CURSO GRATIS Monitor de Pilates A DISTANCIA en CASTILLA Y LEÓN
Tipo de formación
CURSOS INEM GRATISCurso de
Cursos del INEM - Fundación TripartitaAsignaturas y Temario del CURSO GRATIS Monitor de Pilates A DISTANCIA
Asignaturas del CURSO GRATIS Monitor de Pilates A DISTANCIA
Lo que vas a estudiar en esta Formación de CURSO GRATIS Monitor de Pilates A DISTANCIA incluye todo lo necesario para que aprendas los contenidos obligatorios que te permitirán obtener la titulación correspondiente que certificará el aprovechamiento de las materias impartidas. A continuación te explicamos el Temario con el detalle de las asignaturas que vas a aprender:
PARTE I. ASPECTOS TEÓRICOS
TEMA 1. HISTORIA DEL PILATES
- Origen del Método Pilates
- Fundamentos y principios
- Conceptos y bases
TEMA 2. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
- Introducción a la fisioterapia
- Fundamentos anatómicos del movimiento
TEMA 3. SISTEMA ÓSEO
- Morfología
- Fisiología
- Desarrollo óseo
- Sistema óseo
- Articulaciones y movimiento
TEMA 4. FISIOLOGÍA MUSCULAR
- Introducción
- Clasificación muscular
- Acciones musculares
- Ligamentos
- Musculatura dorsal
- Tendones
TEMA 5. EJERCICIOS EN PILATES
- Sesiones de Pilates
- Modalidades del Método Pilates
- Evaluación postural
- Ejercicios prepilates
TEMA 6. CASOS ESPECIALES
- Embarazadas
- Artrosis
- Osteoporosis
- Ciática
- La columna vertebral
- Diabetes
TEMA 7. DIETA Y NUTRICIÓN
- Clasificación de los alimentos
- Clasificación de nutrientes
- Necesidades de nutrientes: pirámide nutricional
- Dietas
TEMA 8. LESIONES Y PREVENCIÓN
- Introducción a las lesiones deportivas
- Definición
- La prevención
- Tratamiento
- Lesiones deportivas más frecuentes
- ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
TEMA 9. TRATO CON EL CLIENTE
- Actitudes de seguridad
- Habilidades personales
PARTE II. PRÁCTICA
MÓDULO DVD I. EJERCICIOS PARA EL ABDOMEN
- Introducción y principios.
- Calentamiento.
- Abdomen.
- Relajación.
MÓDULO DVD II. EJERCICIOS PARA BRAZOS Y ESPALDA
- Introducción y principios.
- Calentamiento.
- Espalda y brazos.
- Relajación.
MÓDULO DVD III. EJERCICIOS PARA PIERNAS Y GLÚTEOS
- Introducción y principios.
- Calentamiento.
- Piernas y glúteos.
- Relajación.
Metodología para Estudiar el Curso Monitor de Pilates A DISTANCIA
La manera de estudiar nuestra formación es perfectamente compatibilizable con el trabajo: el CURSO GRATIS Monitor de Pilates A DISTANCIA están dirigidos a alumnos que estén interesados en conseguir unos conocimientos teóricos sobre la materia, mediante el estudio personal, ayudados por nuestros tutores, desde cualquier lugar, sin horarios y sin desplazarse al centro de formación. Si estás interesado, toma nota de el temario y los contenidos de el CURSO GRATIS Monitor de Pilates A DISTANCIA. Te ofrecemos nuestras acciones formativas para que puedas conseguir los conocimientos y habilidades necesarias para incrementar tu desarrollo profesional y personal en el mercado laboral.
Lo que vas a Aprender en el CURSO de Monitor de Pilates A DISTANCIA
1- Ofrecer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica Pilates.
2- Dotar al alumnado de conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento.
3- entificar las diversas modalidades de Pilates y su respectivo entrenamiento específico.
4- Conocer los fundamentos corporales necesarios para una adecuada práctica de Pilates.
5- Reconocer diversos casos especiales en los que la práctica del Método Pilates ofrece mayores beneficios y el entrenamiento específico necesario para cada caso.
6- Reconocer los diferentes tipos de alimentos y sus características para así poder disfrutar de una dieta nutritiva equilibrada.
7- Identificar las lesiones más comunes en el deporte y saber qué hacer en caso de sufrir alguna de ellas.
8- Diferenciar las normas éticas que el monitor de Pilates debe seguir y las nociones psicológicas que debe implantar en sus alumnos para lograr éxito en la práctica.
Estudiar más Formación es una buena estrategia para completar el CV y posicionarse de forma favorable para entrar en el mercado empresarial. Esta Formación que explicamos es fundamental para prepararse, mejorar las habilidades profesionales y convertirse en mejores profesionales. Con la Acción Formativa de el CURSO GRATIS Monitor de Pilates A DISTANCIA pensamos que puedes conseguir las capacidades necesarias para progresar en tu vida personal y profesional: te aconsejamos que te formes, tu futuro profesional y personal depende de ello; te aconsejamos: consigue tu titulación para mejorar como profesional.
CURSO GRATIS MONITOR DE PILATES A DISTANCIA: Centros de Formación dónde se estudian en CASTILLA Y LEÓN
- ASUNCION DE NUESTRA SEÑORA
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: AVILA | Ciudad: AVILA | LESQUINAS,2 Y PZA.TENIENTE AREVALO,5 | Código Postal: 05001 - ALONSO DE MADRIGAL
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: AVILA | Ciudad: AVILA | AV.DE LA JUVENTUD S/N | Código Postal: 05003 - ISABEL DE CASTILLA
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: AVILA | Ciudad: AVILA | P.DE S.ROQUE,S/N | Código Postal: 05003 - MARIA MADRE
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: BURGOS | Ciudad: BURGOS | AVDA. ELOY GARCÍA QUEVEDO, S/N. | Código Postal: 09006 - ENRIQUE FLOREZ
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: BURGOS | Ciudad: BURGOS | MADRID,20 | Código Postal: 09002 - SANTA CATALINA
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: BURGOS | Ciudad: ARANDA DE DUERO | C/ MONTELATORRE, 11 | Código Postal: 09400 - RÍO EBRO
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: BURGOS | Ciudad: MIRANDA DE EBRO | NO CONSTA | Código Postal: 09200 - ORNIA
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: LEON | Ciudad: BAÑEZA (LA) | ANTONIO BORDAS,S/N | Código Postal: 24750 - VIA DE LA PLATA
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: LEON | Ciudad: BAÑEZA (LA) | PSO.GRAL. BENAVIDES 51 | Código Postal: 24750 - CENTRO DON BOSCO
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: LEON | Ciudad: LEON | SAN JUAN BOSCO,11 ARMUNIA | Código Postal: 24190 - C.E.N.T.E.C.(CENTRO ENSEÑANZAS TECNICAS)
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: LEON | Ciudad: LEON | RAMON Y CAJAL, 8 | Código Postal: 24002 - GINER DE LOS RIOS
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: LEON | Ciudad: LEON | REAL 35 | Código Postal: 24006 - CENTRO INTEGRADO DE FORMACIÓN PROFESIONAL DE LEÓN Nº 2
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: LEON | Ciudad: LEON | NO CONSTA | Código Postal: 24000 - SEÑORIO DE GUARDO
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: PALENCIA | Ciudad: GUARDO | EL CARMEN, 9 | Código Postal: 34880 - RECESVINTO
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: PALENCIA | Ciudad: VENTA DE BAÑOS | CTRA. DE TARIEGO, S/N | Código Postal: 34200 - SALESIANO SAN JOSE
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: SALAMANCA | Ciudad: SALAMANCA | CTRA.DE LEDESMA, 32 52 PIZARRALES | Código Postal: 37006 - VENANCIO BLANCO
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: SALAMANCA | Ciudad: SALAMANCA | FILIPINAS,33 | Código Postal: 37003 - LEONARDO DA VINCI
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: SALAMANCA | Ciudad: ALBA DE TORMES | NO CONSTA | Código Postal: 37800 - HOCES DEL DURATON
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: SEGOVIA | Ciudad: CANTALEJO | JACINTO BENAVENTE 14 | Código Postal: 40320 - JAIME GIL DE BIEDMA
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: SEGOVIA | Ciudad: NAVA DE LA ASUNCION | TRAV.DE TORREJON,4 | Código Postal: 40450 - LA ALBUERA
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: SEGOVIA | Ciudad: SEGOVIA | CTRA. SAN ILDEFONSO 23 | Código Postal: 40004 - VIRGEN DEL ESPINO
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: SORIA | Ciudad: SORIA | SANTA TERESA DE JESUS,1 | Código Postal: 42004 - CRISTO REY VALLADOLID
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: VALLADOLID | Ciudad: VALLADOLID | AV.DE GIJON, 17 | Código Postal: 47009 - CENTRO DIDACTICO
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: VALLADOLID | Ciudad: VALLADOLID | RECOLETAS, 5 6 Y MIGUEL ISCAR, 3 | Código Postal: 47006 - MARIA DE MOLINA
CASTILLA Y LEÓN | Provincia: ZAMORA | Ciudad: ZAMORA | AV. REQUEJO,6 | Código Postal: 49012
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Comentarios de usuarios: CURSO GRATIS Monitor de Pilates A DISTANCIA
- Cursos del INEM - Fundación Tripartita
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Hanna: Hola! Me gustaria aprender el curso instructora de pilates. Por favor, manda me toda información a mi correo electrónico . Gracias. Estoy en León.
Usuario en la provincia: Leon
Usuario en la ciudad: Lron - Cursos del INEM - Fundación Tripartita
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Usuario en la provincia: Segovia
Usuario en la ciudad: Fuenterrebollo
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- FP Producción de Audiovisuales Radio y Espectáculos FP Grado Superior - 2000 horas
- FP Proyectos Urbanísticos y Topografía FP Grado Superior - 1620 horas
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