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CURSO GRATIS Monitor de Pilates A DISTANCIA en CASTILLA LA MANCHA
Tipo de formación
CURSOS INEM GRATISCurso de
Cursos del INEM - Fundación TripartitaAsignaturas y Temario del CURSO GRATIS Monitor de Pilates A DISTANCIA
Asignaturas del CURSO GRATIS Monitor de Pilates A DISTANCIA
Lo que vas a estudiar en esta Formación de CURSO GRATIS Monitor de Pilates A DISTANCIA incluye todo lo necesario para que aprendas los contenidos obligatorios que te permitirán obtener la titulación correspondiente que certificará el aprovechamiento de las materias impartidas. A continuación te explicamos el Temario con el detalle de las asignaturas que vas a aprender:
PARTE I. ASPECTOS TEÓRICOS
TEMA 1. HISTORIA DEL PILATES
- Origen del Método Pilates
- Fundamentos y principios
- Conceptos y bases
TEMA 2. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
- Introducción a la fisioterapia
- Fundamentos anatómicos del movimiento
TEMA 3. SISTEMA ÓSEO
- Morfología
- Fisiología
- Desarrollo óseo
- Sistema óseo
- Articulaciones y movimiento
TEMA 4. FISIOLOGÍA MUSCULAR
- Introducción
- Clasificación muscular
- Acciones musculares
- Ligamentos
- Musculatura dorsal
- Tendones
TEMA 5. EJERCICIOS EN PILATES
- Sesiones de Pilates
- Modalidades del Método Pilates
- Evaluación postural
- Ejercicios prepilates
TEMA 6. CASOS ESPECIALES
- Embarazadas
- Artrosis
- Osteoporosis
- Ciática
- La columna vertebral
- Diabetes
TEMA 7. DIETA Y NUTRICIÓN
- Clasificación de los alimentos
- Clasificación de nutrientes
- Necesidades de nutrientes: pirámide nutricional
- Dietas
TEMA 8. LESIONES Y PREVENCIÓN
- Introducción a las lesiones deportivas
- Definición
- La prevención
- Tratamiento
- Lesiones deportivas más frecuentes
- ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
TEMA 9. TRATO CON EL CLIENTE
- Actitudes de seguridad
- Habilidades personales
PARTE II. PRÁCTICA
MÓDULO DVD I. EJERCICIOS PARA EL ABDOMEN
- Introducción y principios.
- Calentamiento.
- Abdomen.
- Relajación.
MÓDULO DVD II. EJERCICIOS PARA BRAZOS Y ESPALDA
- Introducción y principios.
- Calentamiento.
- Espalda y brazos.
- Relajación.
MÓDULO DVD III. EJERCICIOS PARA PIERNAS Y GLÚTEOS
- Introducción y principios.
- Calentamiento.
- Piernas y glúteos.
- Relajación.
Metodología para Estudiar el Curso Monitor de Pilates A DISTANCIA
La manera de estudiar nuestra formación es perfectamente compatibilizable con el trabajo: el CURSO GRATIS Monitor de Pilates A DISTANCIA están dirigidos a alumnos que estén interesados en conseguir unos conocimientos teóricos sobre la materia, mediante el estudio personal, ayudados por nuestros tutores, desde cualquier lugar, sin horarios y sin desplazarse al centro de formación. Si estás interesado, toma nota de el temario y los contenidos de el CURSO GRATIS Monitor de Pilates A DISTANCIA. Te ofrecemos nuestras acciones formativas para que puedas conseguir los conocimientos y habilidades necesarias para incrementar tu desarrollo profesional y personal en el mercado laboral.
Lo que vas a Aprender en el CURSO de Monitor de Pilates A DISTANCIA
1- Ofrecer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica Pilates.
2- Dotar al alumnado de conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento.
3- entificar las diversas modalidades de Pilates y su respectivo entrenamiento específico.
4- Conocer los fundamentos corporales necesarios para una adecuada práctica de Pilates.
5- Reconocer diversos casos especiales en los que la práctica del Método Pilates ofrece mayores beneficios y el entrenamiento específico necesario para cada caso.
6- Reconocer los diferentes tipos de alimentos y sus características para así poder disfrutar de una dieta nutritiva equilibrada.
7- Identificar las lesiones más comunes en el deporte y saber qué hacer en caso de sufrir alguna de ellas.
8- Diferenciar las normas éticas que el monitor de Pilates debe seguir y las nociones psicológicas que debe implantar en sus alumnos para lograr éxito en la práctica.
Estudiar más Formación es una buena estrategia para completar el CV y posicionarse de forma favorable para entrar en el mercado empresarial. Esta Formación que explicamos es fundamental para prepararse, mejorar las habilidades profesionales y convertirse en mejores profesionales. Con la Acción Formativa de el CURSO GRATIS Monitor de Pilates A DISTANCIA pensamos que puedes conseguir las capacidades necesarias para progresar en tu vida personal y profesional: te aconsejamos que te formes, tu futuro profesional y personal depende de ello; te aconsejamos: consigue tu titulación para mejorar como profesional.
CURSO GRATIS MONITOR DE PILATES A DISTANCIA: Centros de Formación dónde se estudian en CASTILLA LA MANCHA
- IZPISÚA BELMONTE
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: ALBACETE | Ciudad: HELLIN | AV. DE LA CONSTITUCIÓN, S/N | Código Postal: 02400 - SIERRA DEL SEGURA
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: ALBACETE | Ciudad: ELCHE DE LA SIERRA | AV. LUIS VIVES, S/N | Código Postal: 02430 - OCTAVIO CUARTERO
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: ALBACETE | Ciudad: VILLARROBLEDO | AV. MENENDEZ PELAYO, S/N | Código Postal: 02600 - JOSÉ ISBERT
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: ALBACETE | Ciudad: TARAZONA DE LA MANCHA | CL. CARRIL DEL CIEGO, 19 | Código Postal: 02100 - LAS SABINAS
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: ALBACETE | Ciudad: BONILLO (EL) | CL. DON QUIJOTE, S/N | Código Postal: 02610 - FEDERICO GARCÍA LORCA ALBACETE
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: ALBACETE | Ciudad: ALBACETE | CL. PINTOR QUIJADA, 1 | Código Postal: 02006 - MERCURIO ALMADEN
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: CIUDAD REAL | Ciudad: ALMADEN | CL. EUROPA, S/N | Código Postal: 13400 - ESCUELA FAMILIAR AGRARIA MORATALAZ
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: CIUDAD REAL | Ciudad: MANZANARES | AV. ANDALUCIA, S/N | Código Postal: 13200 - SAN JOSÉ CUENCA
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: CUENCA REAL | Ciudad: CUENCA | CL. FUENSANTA, 3 | Código Postal: 16002 - FERNANDO ZÓBEL
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: CUENCA REAL | Ciudad: CUENCA | CL. DE LA FUENSANTA, S/N | Código Postal: 16002 - JORGE MANRIQUE MOTILLA DEL PALANCAR
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: CUENCA REAL | Ciudad: MOTILLA DEL PALANCAR | RD. SUR, 1 | Código Postal: 16200 - JULIÁN ZARCO
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: CUENCA REAL | Ciudad: MOTA DEL CUERVO | CL. DON SABINO, 1 | Código Postal: 16630 - ANTONIO BUERO VALLEJO
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: GUADALAJARA | Ciudad: GUADALAJARA | CL. ENRIQUE FLUITERS AGUADO,S/N | Código Postal: 19003 - AGUAS VIVAS
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: GUADALAJARA | Ciudad: GUADALAJARA | AV. BELEÑA, 9 | Código Postal: 19005 - ALONSO QUIJANO
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: TOLEDO | Ciudad: QUINTANAR DE LA ORDEN | AV. REYES CATOLICOS, 16 | Código Postal: 45800 - ENRIQUE DE ARFE
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: TOLEDO | Ciudad: VILLACAÑAS | CL. VISON, 5 | Código Postal: 45860 - LA SISLA
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: TOLEDO | Ciudad: SONSECA | CL. SAN GREGORIO,S/N | Código Postal: 45100 - Centro Público de Educación de Personas Adultas (Presencial) MADRIDEJOS
CASTILLA LA MANCHA | Provincia: TOLEDO | Ciudad: MADRIDEJOS | PS. DEL CRISTO, S/N | Código Postal: 45710
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Comentarios de usuarios: CURSO GRATIS Monitor de Pilates A DISTANCIA
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Tamara: Desearía tener más información sobre éste curso y saber cuándo puedo matricularme.
Usuario en la provincia: Toledo
Usuario en la ciudad: Villatobas
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- FP Salud Ambiental FP Grado Superior - 1600 horas
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