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CURSO GRATIS Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA en CANARIAS
Tipo de formación
CURSOS INEM GRATISCurso de
Cursos del INEM - Fundación TripartitaAsignaturas y Temario del CURSO GRATIS Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA
Asignaturas del CURSO GRATIS Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA
Lo que aprenderás en esta Formación de CURSO GRATIS Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA incluye todo lo necesario para que aprendas los contenidos necesarios que te permitirán graduarte con el Título Oficial correspondiente que certificará el aprovechamiento de las materias impartidas. A continuación te explicamos el Programa con el listado de las asignaturas que estudiarás:
PARTE I. ASPECTOS TEÓRICOS
TEMA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
- Huesos
- Generalidades
TEMA 2. ARTICULACIONES DEL ESQUELETO HUMANO
- Articulación Tibio−Tarsiana o Tibio−peroneo Astragalina.
- Articulación de la rodilla
- Articulación coxo-femoral
- Articulación espacio humeral
TEMA 3. EL APARATO LOCOMOTOR Y LAS ACCIONES MUSCULARES
- Teoría psicocinética.
- El movimiento.
- Las articulaciones.
- El esqueleto humano.
- Los músculos.
- Las acciones musculares en musculación y fitness
TEMA 4. EL METABOLISMO: SISTEMA AERÓBICO Y ANAERÓBICA DE APORTE DE ENERGÍA
- Introducción al metabolismo y al sistema aeróbico y anaeróbico de aporte de Energía
- Historia
- Investigación y manipulación
- Biomoléculas principales (Biomolécula y macromolécula)
- Catabolismo
- Anabolismo
- Xenobióticos y metabolismo reductor
- Homeostasis: regulación y control
- Termodinámica de los organismos vivos
- Dieta, nutrición y cambio corporal relacionado con musculación y fitness
TEMA 5. RESPUESTAS FISIOLÓGICAS AL EJERCICIO
TEMA 6. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO APLICADO A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
- Introducción al entrenamiento
- Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos.
- Factores que intervienen en el entrenamiento de la condición física
- Recomendaciones para iniciar un entrenamiento de actividad física dirigido a la mejora de la salud.
TEMA 7. DIETÉTICA Y NUTRICIÓN APLICADA A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
- Conceptos generales
- Necesidad de nutrientes
- Coste energético
- La mujer y el deporte
- Deshidratación y rendimiento físico
- Bebidas para deportistas (Hopkins y Wood, 2006)
- La cocina y el deporte
TEMA 8. BASES PSICOLÓGICAS DEL TRABAJO EN GRUPO
- Introducción al trabajo en grupo
- Principios básicos del trabajo en equipo
- Condiciones básicas para la acción del grupo
TEMA 9. LESIONES DEPORTIVAS EN MUSCULACIÓN Y FITNESS: PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
- Introducción a las lesiones deportivas
- Definición
- La prevención
- Tratamiento
- Lesiones deportivas más frecuentes
- ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
- ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
- Causas más comunes de las lesiones en musculación y fitness.
- Técnicas que pueden ser aplicadas sin peligro por los entrenadores y preparadores.
TEMA 10. PRIMEROS AUXILIOS APLICADOS A LA MUSCULACIÓN A FITNESS
- Introducción a los primeros auxilios
- Paro cardiorespiratorio
- Hemorragias.
- Heridas
- Quemaduras
- Cuerpos Extraños
- Intoxicaciones
PARTE II. PRÁCTICA. DVD TONIFICACIÓN DIRIGIDA
TEMA 1. INTRODUCCIÓN
TEMA 2. EJECUCIÓN TÉCNICA DE LOS EJERCICIOS
TEMA 3. MOVIMIENTOS POTENCIALMENTE PELIGROSOS
TEMA 4. EJEMPLO DE CLASE PRÁCTICA
Metodología para Estudiar el Curso Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA
La manera de estudiar nuestra formación es perfectamente compatibilizable con el trabajo: el CURSO GRATIS Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA se dirigen a alumnos que deseen conseguir unos conocimientos teóricos sobre la materia, Todos las Acciones Formativas que se ofertan se orientan a que puedas obtener la titulación estudiando por tu cuenta. La Formación que se oferta en el CURSO GRATIS Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA está dirigido a personas que tengan el objetivo de alcanzar unos conocimientos teóricos sobre la materia, ayudados por nuestros tutores, mediante el estudio personal, sin horarios y sin desplazarse al centro de formación, desde cualquier lugar.
Lo que vas a Aprender en el CURSO de Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA
1- Formar profesionales que dispongan de la formación y los conocimientos exigidos que le permitan enseñar, revisar, supervisar y diseñar toda clase de ejercicios y entrenamientos programados dentro del campo del fitness y la musculación.
Esta Formación que ofrecemos es fundamental para prepararse, incrementar las habilidades profesionales y convertirse en mejores profesionales. Con la Acción Formativa de el CURSO GRATIS Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA pensamos que puedes desarrollar las capacidades necesarias para desarrollarte mejor en tu entorno laboral: te sugerimos que te formes, tu futuro laboral y profesional depende de ello; te lo aconsejamos vivamente: consigue tu título para conseguir un mejor futuro.
CURSO GRATIS MONITOR DE MUSCULACIÓN Y FITNESS A DISTANCIA: Centros de Formación dónde se estudian en CANARIAS
- ARRECIFE ARRECIFE
CANARIAS | Provincia: LAS PALMAS | Ciudad: ARRECIFE | AVDA. DE NAOS, 2 | Código Postal: 35500 - PÉREZ GALDÓS
CANARIAS | Provincia: LAS PALMAS | Ciudad: PALMAS DE GRAN CANARIA (LAS) | PASEO DE TOMÁS MORALES, 37 B | Código Postal: 35003 - TELDE CASCO
CANARIAS | Provincia: LAS PALMAS | Ciudad: TELDE | C/ ANDRÉS MANJÓN, 21 (ALA SUR) | Código Postal: 35200 - PROFESOR FÉLIX PÉREZ PARRILLA
CANARIAS | Provincia: LAS PALMAS | Ciudad: PALMAS DE GRAN CANARIA (LAS) | C/ DOCTOR GARCÍA CASTRILLO, 22 | Código Postal: 35005 - TEGUISE
CANARIAS | Provincia: LAS PALMAS | Ciudad: TEGUISE | C/ GADIFER DE LA SALLE, 23 | Código Postal: 35530 - HOTEL ESCUELA DE SANTA BRÍGIDA
CANARIAS | Provincia: LAS PALMAS | Ciudad: SANTA BRIGIDA | C/ REAL DE COELLO, 2 | Código Postal: 35310 - ESCUELA INTERNACIONAL DE ESTUDIOS EMPRESARIALES
CANARIAS | Provincia: LAS PALMAS | Ciudad: PALMAS DE GRAN CANARIA (LAS) | C/ BRAVO MURILLO, 38 | Código Postal: 35003 - ICSE
CANARIAS | Provincia: LAS PALMAS | Ciudad: PALMAS DE GRAN CANARIA (LAS) | C/ LEÓN Y CASTILLO, 116 Y C/ LUIS DORESTE SILVA, 11 | Código Postal: 35018 - MANUEL MARTÍN GONZÁLEZ
CANARIAS | Provincia: SANTA CRUZ DE TENERIFE | Ciudad: GUIA DE ISORA | AVDA. DE LA CONSTITUCIÓN, S/N | Código Postal: 38680 - ANTONIO GONZÁLEZ GONZÁLEZ
CANARIAS | Provincia: SANTA CRUZ DE TENERIFE | Ciudad: SAN CRISTOBAL DE LA LAGUNA | C/ CREMONA, S/N | Código Postal: 38260 - LA OROTAVA MANUEL GONZÁLEZ PÉREZ
CANARIAS | Provincia: SANTA CRUZ DE TENERIFE | Ciudad: OROTAVA (LA) | BARRIO SAN ANTONIO, S/N | Código Postal: 38379 - AGUSTÍN DE BETANCOURT
CANARIAS | Provincia: SANTA CRUZ DE TENERIFE | Ciudad: PUERTO DE LA CRUZ | POL. EL TEJAR, S/N | Código Postal: 38400 - PUERTO DE LA CRUZ TELESFORO BRAVO
CANARIAS | Provincia: SANTA CRUZ DE TENERIFE | Ciudad: PUERTO DE LA CRUZ | C/ LAS CABEZAS, 7 | Código Postal: 38400 - GENETO
CANARIAS | Provincia: SANTA CRUZ DE TENERIFE | Ciudad: SAN CRISTOBAL DE LA LAGUNA | C/ DOMINGO GLEZ. PÉREZ, S/N | Código Postal: 38291 - MAGALLANES
CANARIAS | Provincia: SANTA CRUZ DE TENERIFE | Ciudad: GRANADILLA DE ABONA | C/ .BENCHOMO, S/N | Código Postal: 38611 - GAROÉ
CANARIAS | Provincia: SANTA CRUZ DE TENERIFE | Ciudad: VALVERDE | C/ REPÚBLICA DE VENEZUELA, 2 | Código Postal: 38900 - PUNTAGORDA
CANARIAS | Provincia: SANTA CRUZ DE TENERIFE | Ciudad: PUNTAGORDA | C/ CABILDO, S/N | Código Postal: 38789 - ESCUELAS PÍAS SANTA CRUZ DE TENERIFE
CANARIAS | Provincia: SANTA CRUZ DE TENERIFE | Ciudad: SANTA CRUZ DE TENERIFE | PASEO ESCUELAS PÍAS, 31 | Código Postal: 38006 - LAS GALLETAS
CANARIAS | Provincia: SANTA CRUZ DE TENERIFE | Ciudad: ARONA | C/ BERENICE, 3. URB. LA ESTRELLA | Código Postal: 38631
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Eduardo: Interesado en este curso
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