Saved...

Cursos Gratis por Categorías


CURSO GRATIS Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA en SANT ANDREU DE LA BARCA

Pedir más información

Tipo de formación

CURSOS INEM GRATIS

Curso de

Cursos del INEM - Fundación Tripartita

Asignaturas y Temario del CURSO GRATIS Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA

Asignaturas del CURSO GRATIS Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA

Lo que aprenderás en esta Formación de CURSO GRATIS Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA incluye todo lo necesario para que aprendas los contenidos necesarios que te permitirán graduarte con el Título Oficial correspondiente que certificará el aprovechamiento de las materias impartidas. A continuación te explicamos el Programa con el listado de las asignaturas que estudiarás:

PARTE I. ASPECTOS TEÓRICOS
TEMA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
   - Huesos
   - Generalidades

TEMA 2. ARTICULACIONES DEL ESQUELETO HUMANO
   - Articulación Tibio−Tarsiana o Tibio−peroneo Astragalina.
   - Articulación de la rodilla
   - Articulación coxo-femoral
   - Articulación espacio humeral

TEMA 3. EL APARATO LOCOMOTOR Y LAS ACCIONES MUSCULARES
   - Teoría psicocinética.
   - El movimiento.
   - Las articulaciones.
   - El esqueleto humano.
   - Los músculos.
   - Las acciones musculares en musculación y fitness

TEMA 4. EL METABOLISMO: SISTEMA AERÓBICO Y ANAERÓBICA DE APORTE DE ENERGÍA
   - Introducción al metabolismo y al sistema aeróbico y anaeróbico de aporte de Energía
   - Historia
   - Investigación y manipulación
   - Biomoléculas principales (Biomolécula y macromolécula)
   - Catabolismo
   - Anabolismo
   - Xenobióticos y metabolismo reductor
   - Homeostasis: regulación y control
   - Termodinámica de los organismos vivos
   - Dieta, nutrición y cambio corporal relacionado con musculación y fitness

TEMA 5. RESPUESTAS FISIOLÓGICAS AL EJERCICIO
TEMA 6. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO APLICADO A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
   - Introducción al entrenamiento
   - Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos.
   - Factores que intervienen en el entrenamiento de la condición física
   - Recomendaciones para iniciar un entrenamiento de actividad física dirigido a la mejora de la salud.

TEMA 7. DIETÉTICA Y NUTRICIÓN APLICADA A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
   - Conceptos generales
   - Necesidad de nutrientes
   - Coste energético
   - La mujer y el deporte
   - Deshidratación y rendimiento físico
   - Bebidas para deportistas (Hopkins y Wood, 2006)
   - La cocina y el deporte

TEMA 8. BASES PSICOLÓGICAS DEL TRABAJO EN GRUPO
   - Introducción al trabajo en grupo
   - Principios básicos del trabajo en equipo
   - Condiciones básicas para la acción del grupo

TEMA 9. LESIONES DEPORTIVAS EN MUSCULACIÓN Y FITNESS: PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
   - Introducción a las lesiones deportivas
   - Definición
   - La prevención
   - Tratamiento
   - Lesiones deportivas más frecuentes
   - ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
   - ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
   - Causas más comunes de las lesiones en musculación y fitness.
   - Técnicas que pueden ser aplicadas sin peligro por los entrenadores y preparadores.

TEMA 10. PRIMEROS AUXILIOS APLICADOS A LA MUSCULACIÓN A FITNESS
   - Introducción a los primeros auxilios
   - Paro cardiorespiratorio
   - Hemorragias.
   - Heridas
   - Quemaduras
   - Cuerpos Extraños
   - Intoxicaciones

PARTE II. PRÁCTICA. DVD TONIFICACIÓN DIRIGIDA
TEMA 1. INTRODUCCIÓN
TEMA 2. EJECUCIÓN TÉCNICA DE LOS EJERCICIOS
TEMA 3. MOVIMIENTOS POTENCIALMENTE PELIGROSOS
TEMA 4. EJEMPLO DE CLASE PRÁCTICA


Metodología para Estudiar el Curso Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA

La manera de estudiar nuestra formación es perfectamente compatibilizable con el trabajo: el CURSO GRATIS Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA se dirigen a alumnos que deseen conseguir unos conocimientos teóricos sobre la materia, Todos las Acciones Formativas que se ofertan se orientan a que puedas obtener la titulación estudiando por tu cuenta. La Formación que se oferta en el CURSO GRATIS Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA está dirigido a personas que tengan el objetivo de alcanzar unos conocimientos teóricos sobre la materia, ayudados por nuestros tutores, mediante el estudio personal, sin horarios y sin desplazarse al centro de formación, desde cualquier lugar.


Lo que vas a Aprender en el CURSO de Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA

   1- Formar profesionales que dispongan de la formación y los conocimientos exigidos que le permitan enseñar, revisar, supervisar y diseñar toda clase de ejercicios y entrenamientos programados dentro del campo del fitness y la musculación.


Esta Formación que ofrecemos es fundamental para prepararse, incrementar las habilidades profesionales y convertirse en mejores profesionales. Con la Acción Formativa de el CURSO GRATIS Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA pensamos que puedes desarrollar las capacidades necesarias para desarrollarte mejor en tu entorno laboral: te sugerimos que te formes, tu futuro laboral y profesional depende de ello; te lo aconsejamos vivamente: consigue tu título para conseguir un mejor futuro.

CURSO GRATIS MONITOR DE MUSCULACIÓN Y FITNESS A DISTANCIA: Centros de Formación dónde se estudian en SANT ANDREU DE LA BARCA



    ACADEMIAS DONDE SE ESTUDIA EL CURSO EN LA PROVINCIA DE BARCELONA

    VER TODAS LAS ACADEMIAS DE LA PROVINCIA DE BARCELONA

    OTRA FORMACIÓN QUE PUEDE INTERESARTE

    • CURSO GRATIS Asesor Fiscal, IVA e Impuestos de Transmisiones Patrimoniales y Actos jurídicos Documentados A DISTANCIA

      Método: Curso Inem Subvencionado a Distancia
      Temática: Cursos Gratis RRHH, Laboral, Fiscalidad y PRL
      Duración: 180 horas

      Asignaturas del CURSO GRATIS Asesor Fiscal, IVA e Impuestos de Transmisiones Patrimoniales y Actos jurídicos Documentados A DISTANCIA El Temario de esta Formación de CURSO GRATIS Asesor Fiscal, IVA ... ver temariover temario

    • CURSO GRATIS Flash CS5

      Método: Curso Inem Subvencionado Presencial
      Temática: Cursos Gratis Diseño Web y Diseño Gráfico
      Duración: 82 horas

      Asignaturas del CURSO GRATIS Flash CS5 Lo que estudiarás en estos CURSO GRATIS Flash CS5 incluye todo lo necesario para que aprendas los contenidos obligatorios que te permitirán conseguir el T&iacu... ver temariover temario

    • CURSO GRATIS Técnico Superior en Instalación y Mantenimiento de Sistemas de Energía Solar Fotovoltaica A DISTANCIA

      Método: Curso Inem Subvencionado a Distancia
      Temática: Cursos Gratis Inmobiliaria, Construcción e Instalaciones
      Duración: 300 horas

      Asignaturas del CURSO GRATIS Técnico Superior en Instalación y Mantenimiento de Sistemas de Energía Solar Fotovoltaica A DISTANCIA Lo que estudiarás en esta Formación de CURSO G... ver temariover temario

    • CURSO GRATIS Trabajo en equipo y comunicación

      Método: Curso Inem Subvencionado Presencial
      Temática: Cursos Gratis Gestión y Administración de Empresas
      Duración: 82 horas

      Asignaturas del CURSO GRATIS Trabajo en equipo y comunicación El Programa de esta Formación de CURSO GRATIS Trabajo en equipo y comunicación que te preparan para adquirir los conocimientos ne... ver temariover temario

    • CURSO GRATIS Negociación comercial

      Método: Curso Inem Subvencionado Presencial
      Temática: Cursos Gratis Márketing y Gestión Comercial
      Duración: 45 horas

      Asignaturas del CURSO GRATIS Negociación comercial Lo que estudiarás en estos CURSO GRATIS Negociación comercial incluye todo lo necesario para que aprendas los contenidos obligatorios que te... ver temariover temario

    Comentarios de usuarios: CURSO GRATIS Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA

    PLANO DE LA CIUDAD DE SANT ANDREU DE LA BARCA

    OTROS DATOS DE SANT ANDREU DE LA BARCA

    HABITANTES DE sant andreu de la barca: 26.682
    DIRECCIÓN AYUNTAMIENTO DE sant andreu de la barca: Plaça de l’Ajuntament 1
    Código Postal: 8740
    TELÉFONO: 93-6356400
    FAX: 93 6356414
    PARTIDO GOBERNANTE: PARTIT DELS SOCIALISTES DE CATALUNYA-PROGRÉS MUNICIPAL
    ALCALDE DE sant andreu de la barca: MANUEL ENRIC LLORCA IBÁÑEZ
    CONTACTO CON EL AYUNTAMIENTO:
    WEBSITE DEL AYUNTAMIENTO: http://www.sabarca.cat
    EMAIL: ajuntament@sabarca.cat

    LO MÁS INTERESANTE EN LA WEB