Cursos Gratis por Categorías
- Cursos Gratis Márketing y Gestión Comercial
- FP
- Cursos Gratis Dietética
- Cursos Gratis Diseño Web y Diseño Gráfico
- Cursos Gratis Programación e Informática
- Cursos Gratis Sanidad
- Cursos Gratis Finanzas y Contabilidad
- Cursos Gratis Idiomas
- Cursos Gratis Hostelería y Turismo
- Cursos Gratis Formación y Educación
- Cursos Gratis Estética y Peluquería
- Cursos Gratis MedioAmbiente y Calidad
- Cursos Gratis RRHH, Laboral, Fiscalidad y PRL
- Cursos Gratis Gestión y Administración de Empresas
- Cursos Gratis Inmobiliaria, Construcción e Instalaciones
- Cursos Gratis Agricultura y Ganadería
- Cursos Gratis Varios
Cursos Gratis por Comunidades
- CATALUÑA
- COMUNIDAD DE MADRID
- ANDALUCÍA
- COMUNIDAD VALENCIANA
- PAÍS VASCO
- GALICIA
- CASTILLA Y LEÓN
- CANARIAS
- CASTILLA LA MANCHA
- ARAGÓN
- REGIÓN DE MURCIA
- ILLES BALEARS
- PRINCIPADO DE ASTURIAS
- COMUNIDAD FORAL DE NAVARRA
- EXTREMADURA
- COMUNIDAD AUTÓNOMA DE CANTABRIA
- COMUNIDAD AUTÓNOMA DE LA RIOJA
- CIUDAD AUTONOMA DE CEUTA
- CIUDAD AUTONOMA DE MELILLA
Cursos 2014 Destacados
- FP Asesoría de Imagen Personal FP Grado Superior - 960 horas
- FP Automoción FP Grado Superior - 2000 horas
- FP Estética FP Grado Superior - 1620 horas
- FP Interpretación Lenguaje de Signos FP Grado Superior - 1620 horas
- FP Mantenimiento Industrial FP Grado Superior - 1620 horas
- FP Producción de Audiovisuales Radio y Espectáculos FP Grado Superior - 2000 horas
- FP Proyectos Urbanísticos y Topografía FP Grado Superior - 1620 horas
- FP Química Ambiental FP Grado Superior - 960 horas
- FP Salud Ambiental FP Grado Superior - 1600 horas
- FP Sonido FP Grado Superior - 1620 horas
- FP Vitivinicultura FP Grado Superior - 2000 horas
LO MÁS INTERESANTE EN LA WEB
CURSO GRATIS Gestión del tiempo y del estrés en ALHAURIN DE LA TORRE
Tipo de formación
CURSOS INEM GRATISCurso de
Cursos para Trabajadores - Fundación Tripartita - Formación Bonificada para EmpresasAsignaturas y Temario del CURSO GRATIS Gestión del tiempo y del estrés
Asignaturas del CURSO GRATIS Gestión del tiempo y del estrés
Lo que vas a aprender en esta Acción Formativa de CURSO GRATIS Gestión del tiempo y del estrés incluye todo lo necesario para que aprendas los contenidos oficiales que te permitirán graduarte con el Título correspondiente que certificará el aprovechamiento de las materias impartidas. Debajo encontrarás el Programa con el listado de las asignaturas que vas a aprender:
UNIDAD DIDÁCTICA 1: Organización del trabajo y gestión del tiempo
A- Organización y planificación
- Planificación y programación: dos conceptos
- La planificación
- Elementos básicos de programación
B- Técnicas de planificación y programación
- El plan de trabajo o programa
- Técnicas gráficas de planificación o programación de actividades
- El plan de recursos
- Sistema de seguimiento
- El plan de contingencias
C- La gestión del tiempo
- Tipos de tareas
- Los “ladrones de tiempo”
- Lo urgente y lo importante
- Cómo realizar una programación diaria: su agenda
- Reuniones eficaces
- Organícese
UNIDAD DIDÁCTICA 2: Gestión del estrés y equilibrio trabajo y vida personal
A- El estrés y el estrés laboral
- Estrés y ansiedad
- Teorías del estímulo, de la respuesta e interactivas
- Los efectos negativos del estrés
- Estrés laboral
- Diversidad, acoso y ‘mobbing’
- La conciliación y el equilibrio entre la vida privada y el mundo laboral
B- La gestión personal del estrés
- Elementos de prevención
- El impacto de determinados elementos personales en el estrés
- Las técnicas cognitivas de control del estrés
- Técnicas de relajación y respiración
- El foco en la solución de los problemas
- Habilidades para tiempos difíciles
C- Los efectos del liderazgo en los colaboradores
- El liderazgo tóxico
- El liderazgo positivo
- El modelo CLIP de liderazgo positivo
UNIDAD DIDÁCTICA 3. La gestión del cambio y la incertidumbre
A- El cambio y las personas
- La reacción ante el cambio
- La resistencia al cambio
- Orígenes: las fuentes de la resistencia
- El miedo
B- Gestionando el cambio personal
- Aprender y desaprender, cambios pequeños y grandes cambios.
- Las etapas del cambio personal
- El modelo ERPA
- Siete estrategias que ayudan
- Una actitud clave: tolerar el error
- Qué hacer cuando el cambio falla
C- La gestión del cambio en la organización
- Tipos de cambio en la organización
- Prever las resistencias
- Planificar e implantar el cambio
Metodología para Estudiar el Curso Gestión del tiempo y del estrés
El método de los cursos de formación que proponemos es compatible con el trabajo: el CURSO GRATIS Gestión del tiempo y del estrés se dirigen a todos aquellos estudiantes que tengan el objetivo de alcanzar unos conocimientos teóricos sobre la materia, Puedes alcanzar la titulación de este curso preparándote con las Acciones Formativas que se ofertan. El Curso que explicamos en el CURSO GRATIS Gestión del tiempo y del estrés se dirige a personas que tienen interés en obtener unos una formación teórica sobre la materia, desde casa o desde el lugar de trabajo o cualquier otra ubicación física, con el apoyo de nuestros tutores expertos, sin estar obligado por los horarios y sin desplazarse al centro de formación, estudiando autónomamente.
Con mayor Formación puedes tener más salidas laborales. Nuestro equipo de tutores te ayudará para que superes el Curso y te prepares de forma adecuada para trabajar en la empresa. Incrementar tu perfil profesional aumentando tu formación es una magnífica forma de insertarse en el mercado laboral. Este Curso que se oferta es fundamental para prepararse, aumentar las habilidades profesionales y convertirse en mejores profesionales. Hoy en día esto es algo que todos necesitamos para competir adecuadamente en el mercado laboral, muy globalizado. Con la Acción Formativa de el CURSO GRATIS Gestión del tiempo y del estrés creeemos que puedes desarrollar las capacidades necesarias para desarrollarte mejor en tu puesto de trabajo: te aconsejamos que te formes, tu futuro laboral y profesional depende de ello; te lo sugerimos enormemente: obtén tu título para mejorar profesionalmente.
CURSO GRATIS GESTIÓN DEL TIEMPO Y DEL ESTRÉS: Centros de Formación dónde se estudian en ALHAURIN DE LA TORRE
ACADEMIAS DONDE SE ESTUDIA EL CURSO EN LA PROVINCIA DE MALAGA
- Nombre del centroCiudadProvincia
- MALAGAMALAGA
- MALAGAMALAGA
- RONDAMALAGA
- VELEZ MALAGAMALAGA
- MALAGAMALAGA
- ALOZAINAMALAGA
- MALAGAMALAGA
- MALAGAMALAGA
- RONDAMALAGA
- VELEZ MALAGAMALAGA
- MALAGAMALAGA
- ALOZAINAMALAGA
OTRA FORMACIÓN QUE PUEDE INTERESARTE
CURSO GRATIS Cómo conseguir los objetivos
Método: Curso Inem Subvencionado Presencial
Temática: Cursos Gratis Gestión y Administración de Empresas
Duración: 82 horasAsignaturas del CURSO GRATIS Cómo conseguir los objetivos El Programa de esta Acción Formativa de CURSO GRATIS Cómo conseguir los objetivos que te sirve de preparación para adquirir lo... ver temarioCURSO GRATIS Gestión del establecimiento comercial
Método: Curso Inem Subvencionado Presencial
Temática: Cursos Gratis Márketing y Gestión Comercial
Duración: 82 horasAsignaturas del CURSO GRATIS Gestión del establecimiento comercial El Temario de esta Acción Formativa de CURSO GRATIS Gestión del establecimiento comercial que te preparan para adquirir los ... ver temario- Método: Curso Inem Subvencionado a Distancia
Temática: Cursos Gratis RRHH, Laboral, Fiscalidad y PRL
Duración: 600 horasAsignaturas del CURSO GRATIS Master Profesional en Dirección de Recursos Humanos y Coaching Ejecutivo y Empresarial A DISTANCIA Lo que vas a estudiar en esta Acción Formativa de CURSO GRATIS Master ... ver temario CURSO GRATIS Auxiliar de Veterinaria A DISTANCIA
Método: Curso Inem Subvencionado a Distancia
Temática: Cursos Gratis Agricultura y Ganadería
Duración: 300 horasAsignaturas del CURSO GRATIS Auxiliar de Veterinaria A DISTANCIA El Programa de estos CURSO GRATIS Auxiliar de Veterinaria A DISTANCIA que te sirve de preparación para adquirir los conocimientos sobre la m... ver temarioCURSO GRATIS Community Manager ONLINE
Método: Curso Inem Subvencionado Online
Temática: Cursos Gratis Márketing y Gestión Comercial
Duración: 180 horasAsignaturas del CURSO GRATIS Community Manager ONLINE El Programa de esta Acción Formativa de CURSO GRATIS Community Manager ONLINE que te preparan para adquirir los conocimientos necesarios sobre la mater... ver temario
Cursos Gratis por Comunidades
- CATALUÑA
- COMUNIDAD DE MADRID
- ANDALUCÍA
- COMUNIDAD VALENCIANA
- PAÍS VASCO
- GALICIA
- CASTILLA Y LEÓN
- CANARIAS
- CASTILLA LA MANCHA
- ARAGÓN
- REGIÓN DE MURCIA
- ILLES BALEARS
- PRINCIPADO DE ASTURIAS
- COMUNIDAD FORAL DE NAVARRA
- EXTREMADURA
- COMUNIDAD AUTÓNOMA DE CANTABRIA
- COMUNIDAD AUTÓNOMA DE LA RIOJA
- CIUDAD AUTONOMA DE CEUTA
- CIUDAD AUTONOMA DE MELILLA
PLANO DE LA CIUDAD DE ALHAURIN DE LA TORRE
OTROS DATOS DE ALHAURIN DE LA TORRE
DIRECCIÓN AYUNTAMIENTO DE alhaurin de la torre: Plaza de la Juventud S/N
Código Postal: 29130
TELÉFONO: 952-41-71-50
FAX: 952 413 336
PARTIDO GOBERNANTE: PARTIDO POPULAR
ALCALDE DE alhaurin de la torre: JOAQUIN VILLANOVA RUEDA
CONTACTO CON EL AYUNTAMIENTO:
WEBSITE DEL AYUNTAMIENTO: http://www.alhaurindelatorre.es
EMAIL: informacion@alhaurindelatorre.es
Cursos 2014 Destacados
- FP Asesoría de Imagen Personal FP Grado Superior - 960 horas
- FP Automoción FP Grado Superior - 2000 horas
- FP Estética FP Grado Superior - 1620 horas
- FP Interpretación Lenguaje de Signos FP Grado Superior - 1620 horas
- FP Mantenimiento Industrial FP Grado Superior - 1620 horas
- FP Producción de Audiovisuales Radio y Espectáculos FP Grado Superior - 2000 horas
- FP Proyectos Urbanísticos y Topografía FP Grado Superior - 1620 horas
- FP Química Ambiental FP Grado Superior - 960 horas
- FP Salud Ambiental FP Grado Superior - 1600 horas
- FP Sonido FP Grado Superior - 1620 horas
- FP Vitivinicultura FP Grado Superior - 2000 horas