Asignaturas del CURSO GRATIS Experto en Control del Estrés y de los Niveles de Actuación en Intervenciones Policiales de Riesgo A DISTANCIA

El Temario de esta Formación de CURSO GRATIS Experto en Control del Estrés y de los Niveles de Actuación en Intervenciones Policiales de Riesgo A DISTANCIA que te sirve de preparación para adquirir conocimientos sobre la materia en cuestión, incluye todos los contenidos necesarios para que al aprenderlo y después de realizar y superar las pruebas de suficiencia correspondientes puedas obtener la titulación correspondiente que certifica la superación de el Curso. Si crees necesario consultar información más detallada sobre el Programa y los Contenidos de esta Acción Formativa puedes hacerlo en el detalle de contenidos:

MÓDULO 1: EL ESTRÉS
TEMA 1: EL ESTRÉS.
   - Antecedentes históricos del estrés.
   - Concepto de estrés.
   - Desencadenantes del estrés.
   - Causas de estrés.
   - Fases del estrés.
   - Prevención del estrés.
   - Tipos de estrés.
   - Estrategias para evitar el estrés.

TEMA 2. NIVELES DE ACTIVACIÓN.
   - Concepto Clásico de Activación o Arousal
   - Teoría Unidimensional de la Activación.
   - Modelos Multidimensionales.

TEMA 3. EL ESTRÉS LABORAL.
   - Introducción.
   - La Prevención del Estrés y el Rendimiento en el Trabajo.
   - Estrés laboral.
   - Manejo del estrés laboral.
   - Causas del estrés laboral.
   - Intervención sobre el estrés laboral.
   - Consecuencias del estrés para la organización.

TEMA 4. EL ESTRÉS EN EL TRABAJO DE POLICÍA.
   - Introducción.
   - El Estrés en el Policía.
   - Efectos del Estrés sobre la familia del Policía.
   - Artículos de actualidad sobre el Estrés en Ámbito policial.

MÓDULO 2: TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
TEMA 5. TÉCNICAS PARA LA PREVENCIÓN DEL ESTRÉS.
   - Introducción.
   - Técnicas Generales.
   - Técnicas Cognitivas.
   - Desensibilización Sistemática
   - Técnicas Fisiológicas.
   - Técnicas Conductuales.

TEMA 6. LA RELAJACIÓN.
   - Cómo Aprender a Relajarse.
   - Aprenda a Relajarse Física y Mentalmente.
   - Cómo utilizar la Relajación cuando se está Ansioso.
   - Métodos de Relajación.
   - Técnicas de Relajación.
   - Modificación de Pensamientos Erróneos.
   - Técnicas de Distracción.
   - El estrés y la Meditación.
   - Técnicas de Autocontrol.

TEMA 7. LA RELAJACIÓN PROGRESIVA Y EL ENTRENAMIENTO AUTÓGENO.
   - Introducción.
   - Técnica de Relajación.
   - Técnicas de Respiración.
   - El entrenamiento Autógeno.

MÓDULO 3: ACTUACIONES POLICIALES EN SITUACIONES DE RIESGO
TEMA 8. RECURSOS PSICOLÓGICOS ANTES SITUACIONES DE RIESGO.
   - Introducción.
   - Actitudes Mentales.
   - Datos para una Buena Organización.
   - Prevención: la Cultura de la Autoprotección.
   - Comunicación con el Accidentado durante Acciones de Salvamento,
   - Rescate y Primeros Auxilios.
   - Apoyo Psicológico a los Técnicos de Salvamento.
   - Prevención y Recuperación del Estrés o Agotamiento Profesional.
   - Acción ante una Situación con riesgo de suicidio.

TEMA 9. INTERVENCIONES EN SITUACIONES CRÍTICAS.
   - Introducción.
   - Intervención en crisis.
   - Intervención en crisis por los cuerpos policiales.


Metodología para Estudiar el Curso Experto en Control del Estrés y de los Niveles de Actuación en Intervenciones Policiales de Riesgo A DISTANCIA

La metodología de nuestra formación se puede compatibilizar con el trabajo: el CURSO GRATIS Experto en Control del Estrés y de los Niveles de Actuación en Intervenciones Policiales de Riesgo A DISTANCIA están dirigidos a todos aquellos estudiantes que tienen interés en conseguir unos conocimientos teóricos sobre la materia, Puedes alcanzar la titulación de este curso estudiando la Formación que ofrecemos. La Acción Formativa que explicamos en el CURSO GRATIS Experto en Control del Estrés y de los Niveles de Actuación en Intervenciones Policiales de Riesgo A DISTANCIA se orienta a estudiantes que estén interesados en alcanzar unos una formación teórica sobre la materia, desde casa o desde el lugar de trabajo o cualquier otra ubicación física, con el soporte de nuestros tutores, sin tener que seguir horarios y sin desplazarse al centro de formación, estudiando autónomamente.


Lo que vas a Aprender en el CURSO de Experto en Control del Estrés y de los Niveles de Actuación en Intervenciones Policiales de Riesgo A DISTANCIA

   1- El curso persigue que el alumno comprenda la importancia del estrés en el trabajo policial y los niveles de activación óptimos, aprenda a asimilar los efectos del estrés laboral a nivel personal e institucional, conozca los efectos que el estrés provoca en sus intervenciones policiales, se ejercite para aplicar las técnicas de relajación y prevención, aprenda a controlar los efectos del estrés y comprenda la importancia de mantener un estado continuo de relajación para poder afrontar con mayor garantí­a situaciones de riesgo.


Este Curso que ofrecemos es fundamental para prepararse, mejorar las habilidades profesionales y convertirse en mejores profesionales. Hoy en día esto es algo que todos necesitamos para avanzar adecuadamente en el entorno profesional, muy globalizado. Con la Acción Formativa de el CURSO GRATIS Experto en Control del Estrés y de los Niveles de Actuación en Intervenciones Policiales de Riesgo A DISTANCIA pensamos que puedes conseguir las capacidades necesarias para desarrollarte mejor en tu entorno laboral: te aconsejamos que te formes, tu futuro personal y laboral depende de ello; te lo aconsejamos vivamente: obtén tu título para conseguir un mejor futuro.