Asignaturas del CURSO GRATIS Curso superior Entrenador Personal A DISTANCIA

El Programa de estos CURSO GRATIS Curso superior Entrenador Personal A DISTANCIA que te sirve de preparación para adquirir los conocimientos imprescindibles sobre la materia en cuestión, incluye todos los contenidos obligatorios para que al aprenderlo y después de superar las pruebas de suficiencia correspondientes puedas obtener el Título correspondiente que pondrá de manifiesto la superación de esta Formación. Si crees necesario consultar más información sobre el Programa y los Contenidos de este Curso puedes consultarlo en el Temario:

TEMA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE
   - Conceptos generales
   - Logro y mantenimiento de la salud

TEMA 2. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO HUMANO
   - Huesos
   - Músculos
   - Articulaciones
   - Tendones

TEMA 3. OBJETIVOS MÁS COMUNES DEMANDADOS A LOS ENTRENADORES PERSONALES
   - Entrenador personal: funciones y competencias
   - Pérdida de grasa
   - Aumento del tono muscular
   - Aumento de la fuerza y tamaño muscular

TEMA 4. NUTRICIÓN DEPORTIVA
   - Introducción
   - Nutrición y salud
   - Necesidad de nutrientes
   - Deshidratación
   - Las ayudas ergogénicas
   - Elaboración de dietas

TEMA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
   - El ejercicio físico
   - Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio
   - Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga

TEMA 6. EL ENTRENAMIENTO
   - Introducción al entrenamiento
   - Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
   - Factores que intervienen en el entrenamiento físico
   - Medición y evaluación de la condición física
   - Calentamiento y enfriamiento.
   - Técnicas de relajación y respiración
   - Entrenamiento de la flexibilidad
   - Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
   - Entrenamiento muscular
   - Entrenamiento de la fuerza
   - El desentrenamiento
   - Conducta de higiene en el entrenamiento

TEMA 7. MASAJE DEPORTIVO
   - Acupuntura
   - Quiromasaje
   - Auto-masaje
   - Tipos de masaje deportivo

TEMA 8. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
   - Introducción a las lesiones deportivas
   - Definición
   - La prevención
   - Tratamiento
   - Lesiones deportivas frecuentes
   - ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
   - ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
   - Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
   - Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.

TEMA 9. PRIMEROS AUXILIOS
   - Introducción a los primeros auxilios
   - Ahogamiento
   - Pérdida de conciencia
   - Crisis cardiacas
   - Crisis convulsiva
   - Hemorragias
   - Heridas
   - Las fracturas y luxaciones

TEMA 10. CONTACTO Y TRATAMIENTO CON EL CLIENTE
   - Ética profesional
   - Claves para el éxito

MÓDULO PRÁCTICO: DVD TONIFICACIÓN DIRIGIDA
   - TEMA 1. INTRODUCCIÓN
   - TEMA 2. EJECUCIÓN BÁSICA DE LOS EJERCICIOS
   - TEMA 3. MOVIMIENTO POTENCIALMENTE PELIGROSOS
   - TEMA 4. EJEMPLOS DE UNA CLASE PRÁCTICA


Metodología para Estudiar el Curso: Curso superior Entrenador Personal A DISTANCIA

La manera de estudiar nuestra formación es perfectamente compatibilizable con el trabajo: el CURSO GRATIS Curso superior Entrenador Personal A DISTANCIA se dirigen a todos aquellos estudiantes que deseen obtener unos conocimientos teóricos sobre la materia, mediante el estudio personal, ayudados por nuestros tutores, desde cualquier lugar, sin tener que seguir horarios y sin desplazarse al centro de formación. Si estás interesado, revisa el temario y los contenidos de el CURSO GRATIS Curso superior Entrenador Personal A DISTANCIA. Te ofrecemos los cursos de formación que proponemos para que adquieras las habilidades necesarias para aumentar tu proyección profesional y personal en el mercado laboral.


Lo que vas a Aprender en el CURSO de Curso superior Entrenador Personal A DISTANCIA

   1- Enseñar el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la alimentación adecuada.
   2- Que el alumno sea capaz de realizar un entrenamiento específico y una dieta apropiada, atendiendo a los diferentes objetivos posibles.
   3- Dotar al alumno de pautas generales para la prevención y el tratamiento de lesiones frecuentes.
   4- Ofrecer conocimientos básicos de primeros auxilios en la práctica deportiva.


El CURSO GRATIS Curso superior Entrenador Personal A DISTANCIA son una formación con demanda que te será de utilidad para mejorar profesionalmente. Nuestro equipo de tutores te ayudará para que superes el Curso y te prepares de forma adecuada para trabajar en el mercado empresarial. La Acción Formativa que se oferta es fundamental para prepararse, aumentar las habilidades profesionales y convertirse en mejores profesionales. Hoy en día esto es algo que todos necesitamos para avanzar adecuadamente en el mercado laboral, muy globalizado. Con la Acción Formativa de el CURSO GRATIS Curso superior Entrenador Personal A DISTANCIA pensamos que puedes conseguir las capacidades necesarias para progresar en tu entorno laboral: te aconsejamos que te formes, tu futuro profesional depende de ello; te aconsejamos: obtén tu titulación para mejorar como profesional.